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フィットネスウェアはこのお店がおすすめ

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2009年06月


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[PR] 藤原紀香 「趣味:女磨き

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加圧トレーニングとフィギュアロビクス(モムチャンダイエット)


もー、ほんとにきりがないですね。加圧トレーニングに加えてウォーキングをはじめて、ストレッチポールを買って、さらにさらに今度狙ってるのがこちら。


【即納♪】★ポイント10倍★【送料無料】韓国のカリスマ主婦チョン・ダヨン。彼女のノウハウがD...

韓国のカリスマトレーナー「チョン・ダヨン」が開発したエクササイズプログラム「フィギュアロビクス」で「モムチャン(韓国語で「最高の体」を意味する造語)」を目指すDVD4枚セット、ダンベル付き。

実は、愛読している「BODY+(ボディプラス)」というフィットネス雑誌の7月号にこのフィギュアロビクス10分体験DVDが付録でついていたのですが、試しにやってみたらなかなかイイ!

それほど難しい激しい動きではないので、リズム感のないの私でもなんとか。購入した人のレビューを読んでみると、ビリーやコアリズムよりもとっつきやすそうです。(私は両方とも未体験なのですが。)

加圧トレーニングとこのフィギュアロビクスで目指せ、しなやかでメリハリのある女性らしいボディ!

チョン・ダヨンの「フィギュアロビクスDVDセット」を楽天で探す

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